2.5 C
Jasło
25 lutego 2020, wtorek

Domowa gorąca czekolada z kurkumą

Złote mleko!

Wyróżnione

Co zrobić, aby ubrania dłużej zachowały świeżość i miękkość?

Na jakość tkanin może wpływać wiele czynników. Poza tym, że nasze ubrania niszczą się podczas noszenia, negatywny wpływ może mieć także pranie....

Nawożenie roślin na wiosnę

Właściwie wykonane nawożenie roślin wiosną ma nieoceniony wpływ na kondycję i zdrowie roślin ogrodowych, jak również na wielkość i jakość plonów w...

Giganci programowania – Rozpoczęły się zapisy na kolejny semestr

Wystartowały zapisy na kursy programowania dla dzieci i młodzieży w semestrze letnim.Na naukę programowania nigdy nie jest zbyt...

Częstotliwości dr. Rife’a. Nowoczesna metoda leczenia boreliozy w Krośnie

Borelioza jest niebezpieczną, dokuczliwą, trudną do zdiagnozowania i trudną do leczenia chorobą odkleszczową. Chorzy na boreliozę, często zdesperowani brakiem efektów standardowej terapii...
Zdrowy Styl Joanny
Zdrowy Styl Joannyhttps://www.zdrowystyljoanny.pl
Czy zdrowe potrawy mogą być smaczne? Uważam że tak. Myślę że przepisy które znajdziesz na mojej stronie Tobie też będą smakować.

Ta domowa czekolada zawiera wszystko co nasz organizm potrzebuje w chłodne, zimowe dni. Karob, cynamon, kurkumę oraz szczyptę pieprzu by pomóc organizmowi wchłonąć kurkumę. Gorąca czekolada jest kremowa, z dodatkiem miodu, napój ten sprawi, że poczujemy się dobrze.

Kurkuma jest to przyprawa, która jest wykorzystywana w kuchni i w medycynie. Kurkuma łagodzi dolegliwości żołądkowe, zapobiega wzdęciom oraz reguluje procesy przemiany materii. Zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej, obniża poziom cholesterolu. Oczyszcza organizm z toksyn i leczy trudno gojące się rany i blizny, a to dzięki kurkuminie, która jest związkiem występującym w kurkumie. Przyprawa ta świetnie poprawia humor. Pozytywnie wpływa na pracę serca. Posiada właściwości przeciwnowotworowe. Witaminy występujące w kurkumie to: B6, C, E, K, kwas foliowy, tiamina, niacyna. Związki mineralne to: cynk, sód, potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor. Kurkumę używamy razem z pieprzem ponieważ to zwiększa jej przyswajalność o 2000%.

Karob znany jest jako mączka z chleba świętojańskiego bądź chleb świętojański, jest dobrym zamiennikiem kakao. W Polsce jest jeszcze mało znany, a to wielka szkoda ponieważ posiada on wiele wartości odżywczych i zdrowotnych. W sklepach najczęściej spotkamy go w formie proszku i bardzo przypomina kakao. Karob nie zawiera kofeiny, bardzo dobrze sprawdza się w problemach żołądkowych. Pomaga w leczeniu biegunki. Wspomaga leczenie osteoporozy. Zawiera kwas galusowy, który działa antynowotworowo, hamuje rozrost komórek rakowych, posiada także działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. Systematyczne spożywanie karobu pozytywnie wpływa na odporność, układ nerwowy, poprawia przemianę materii. Bogaty jest w przeciwutleniacze, które spowalniają procesy starzenia się organizmu. Obniża poziom złego cholesterolu we krwi. Witaminy jakie znajdziemy mączce świętojańskiej to: A, B1, B2, B3, C, D, E, kwas foliowy. Składniki mineralne to: wapń, fosfor, magnez, żelazo, potas, sód, cynk.

Składniki jakie będą nam potrzebne:

  • 250 ml mleka kokosowego
  • 2 łyżeczki karobu
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 ½ łyżeczki oleju kokosowego
  • szczypta pieprzu czarnego
  • szczypta pieprzy cayenne
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżka miodu

Do garnka nalewamy mleko. Dodajemy kurkumę, karob, pieprz czarny i cayenne, olej kokosowy. Mieszamy trzepaczką by pozbyć się grudek. Garnek stawiamy na ogniu i doprowadzamy do wrzenia. Mieszamy od czasu do czasu. Gorący napój wlewamy do szklanki i czekamy aż troszkę przestygnie i dodajemy miód. Ponownie mieszamy. Napój pijemy gdy jest ciepły.

Wspaniale rozgrzewa w chłodne, zimowe dni. Zdrowy napój rozgrzewający dla małego i dużego zmarzlucha!

- Reklama -

Więcej artykułów

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Reklama -

Ostatnie artykuły

Zakład Produkcji Specjalnej Gamrat popracuje nad technologią kosmiczną

JASŁO, WARSZAWA. A zrobi to we współpracy z Wojskowym Instytutem Technicznym Uzbrojenia i Wojskowymi Zakładami Lotniczymi nr 1.Konsorcjum...

“Frajer” zniszczył mural na bloku przy ul. Szopena w Jaśle

Niedawno otrzymaliśmy zdjęcia od czytelnika, na których widać wymalowane wulgaryzmy na muralu znajdującym się na bloku przy ul. Szopena 15 w Jaśle....

Pogoda Jasło – Alert RCB o bardzo silnym wietrze

W Polsce prognozowany jest bardzo silny wiatr. Jego porywy mogą osiągać 110 km/h. Dlatego dzisiaj został wysłany sms z ostrzeżeniem: „Uwaga! Dziś...

Włącz notebook’a zobacz wnuka – rekrutacja do projektu Podkarpacki E-Senior

Od 2 do 13 marca w Urzędzie Miasta w Jaśle (parter) odbywać się będzie rekrutacja do projektu „Podkarpacki E-Senior”. W projekcie mogą...

Podkarpackie Centrum … syfu

Jego budowa kosztowała 5,2 mln złotych. Wielkie otwarcie miało miejsce w marcu 2017 roku. Pisano o nim jedyny na Podkarpaciu i jeden...