TAG
Psychologia
Jasło na kozetce: O samotności w małym mieście. Rozmowa z psychologiem Agnieszką Michowicz-Stadnik
Mijamy się codziennie na jasielskim Rynku, znamy się z widzenia, z nazwiska lub ze słyszenia. Teoretycznie w Jaśle wszyscy wszystko o sobie wiedzą. Paradoksalnie...
Jasło na kozetce: Co siedzi w głowie jaślan?
Skąd w Jaśle obsesja na punkcie Krosna? Czy jaślanie naprawdę mają w sobie „gen przetrwania”? I dlaczego tak trudno nam przyznać się do błędu?...
„Byłeś już u spowiedzi?” – Wielkanocny koszmar jasielskich domów czy ratunek dla duszy?
Dla jednych to moment najgłębszego oczyszczenia, dla innych – najbardziej stresujący punkt w kalendarzu. Przedświąteczna spowiedź w Jaśle to już nie tylko kwestia wiary....
Kompleksy w spódnicy. Gdy problemy z samooceną psują relacje w pracy
Miejsce naszej pracy to przestrzeń, w której spędzamy znaczną część życia. Często chcemy widzieć w nim „drugi dom” – bezpieczną przystań, gdzie kompetencje bronią...
Psycholog w Jaśle – jak skrócić kolejki i przerwać milczenie o kryzysach
Jeszcze niedawno w Jaśle o emocjach mówiło się szeptem. W małych miastach wstyd ma długą tradycję – szczególnie ten, który dotyczy psychiki. Dziś sytuacja...
Jak radzić sobie w sytuacjach stresowych związanych z COVID-19?
Żyjemy obecnie w stresujących czasach, i to bynajmniej nie z powodu szybkiego tempa pracy, natłoku obowiązków czy braku wolnego czasu. Wręcz przeciwnie, ze względu...
Jak komunikować swoje potrzeby i uczucia? cz. 2
W ostatnim artykule podjąłem refleksję nt. przeżywania różnych emocji, które w sobie doświadczamy. Komunikowanie uczuć i potrzeb może być nieraz tłumione ze strachu przed...
Jak komunikować swoje potrzeby i uczucia?
Wiele osób w dzisiejszym świecie ma problemy z wyrażaniem i uporządkowaniem swojego wnętrza. Bez wyrażania tego, zawsze będziemy wewnętrznie skrępowani i będziemy czuć się...
Świadoma komunikacja – autentyczność
Ostatni artykuł zakończyłem słowami śp. ks Kaczkowskiego: życie jest nieprzewidywalne. W każdej sekundzie może się zdarzyć coś, co je odmieni całkowicie. Życie jest nieprzewidywalne,...
Świadoma komunikacja – otwartość
Świadoma komunikacja jest ważna, pomaga bowiem w dobrym przeżywaniu życia. W poprzednim artykule omawiałem temat obecności w komunikacji, jak ważne jest aby być. Dzisiaj...

