5.2 C
Jasło
30 czerwca 2022, czwartek

Przepis na Świąteczny Poncz

W okresie świątecznym dużo czasu poświęcamy na przygotowywanie posiłków, ale warto również zadbać o napoje. Świetnym pomysłem może być świąteczny poncz, którego przygotowanie jest banalnie proste!

Prawdopodobnie większość składników mamy w domu. Aby przygotować świąteczny poncz wystarczy połączyć butelkę czerwonego wina z kawałkami pomarańczy, miodem, brandy i przyprawami, a następnie przez chwilę gotować.

Pomarańcz jest owocem o właściwościach leczniczych i odżywczych. Jest bardzo popularny i cieszy się bardzo dobrą opinią. Owoc ten jest pełen antyoksydantów i witaminy C, która spowalnia procesy starzenia się, nasz skóra wygląda młodziej. D-limonen zawarta w owocu zapobiega niektórym rodzajom nowotworu. Składniki odżywcze, które występują w pomarańczy działają również na poprawę naszego wzroku. Zapobiegają chorobom serca, wspomagają rozwój mózgu. Witaminy zawarte w pomarańczy to: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E, P, kwas foliowy. Związki mineralne jakie znajdziemy w pomarańczy to: wapń, żelazo, sód, potas, fosfor, selen, cynk, magnez. Pomarańcze obfitują w błonnik pokarmowy, który poprawia funkcjonowanie jelit.

Składniki jakie będą nam potrzebne:

  • 750 ml czerwonego wina
  • 6 całych goździków
  • 1 pomarańcza
  • 3 laski cynamonu do dekoracji
  • 3 anyże
  • ¼ szklanki miodu
  • ½ szklanki brandy

Pomarańczę obieramy i kroimy na kawałki.

W garnku umieszczamy wszystkie potrzebne składniki. Doprowadzamy do wrzenia a następnie zmniejszamy temperaturę. Gotujmy na małym ogniu przez około 10 minut.

Poncz świąteczny podajemy na ciepło i dekorujemy większą ilością cytrusów i laskami cynamonu. Jeśli planujemy spotkanie rodzinne w święta Bożego Narodzenia poncz świąteczny do obiadu jest idealna opcją. Poncz jest bardzo pyszny i przyjemny do picia a wykonanie go zajmuje dosłownie kilka minut. Świąteczne drinki są smaczne, idealne do serwowania na przyjęciach. Ten przepis na poncz świąteczny stanie się ulubionym przepisem!

Zdjęcie autorstwa ymkaaaaaa z Pixabay

Zdrowy Styl Joanny
Zdrowy Styl Joannyhttps://www.zdrowystyljoanny.pl
Czy zdrowe potrawy mogą być smaczne? Uważam że tak. Myślę że przepisy które znajdziesz na mojej stronie Tobie też będą smakować.
Subskrybuj
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

OBSERWUJ NAS!

Najnowsze

Ostrzeżenie o burzach z gradem w dniu 29.06.2022 r. Wiatr w porywach do 80 km/h

IMGW Państwowy Instytut Badawczy ostrzega, że dzisiaj na terenie Jasła i powiatu jasielskiego od godz. 13.00 do godz. 22.00 prognozowane są burze, którym miejscami...

Elancyl Krem na Cellulit – skuteczny i łagodny

Cellulit powstaje na skutek nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej pod skórą. Może mieć różne stopnie zaawansowania, co przekłada się na to, jak bardzo jest widoczny....

Z książką za pan brat! – rodzinne warsztaty z Biblioteką w Jaśle

25 czerwca 2022 roku, w ramach projektu „Biblioteka zawsze po drodze”, Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle zaprosiła małych jaślan z rodzicami i dziadkami do...

Bezpłatne bilety na basen dla dzieci i młodzieży z Jasła

Miasto Jasło przekazało jasielskim zarządom osiedli 1580 bezpłatnych biletów na odkryty basen MOSiR. Bilety przeznaczone są dla dzieci i młodzieży z terenu miasta. Jednorazowe wejściówki...

Routery LTE – wady i zalety

Router LTE to urządzenie, którego głównym zadaniem jest podział sygnału internetowego między inne sprzęty. Takie rozwiązanie sprawdza się zarówno w przypadku użytkowników prywatnych, jak...