Domowe sposoby na popękane pięty

Większość z nas skupia się na pielęgnacji włosów, skóry jednak zapominamy o stopach. Trzeba pielęgnować każdą część naszego ciała. Nasze stopy dźwigają ciężar ciała od momentu kiedy się budzimy do późnego wieczora kiedy pójdziemy spać. Dlatego powinniśmy o nie dbać i starannie pielęgnować. Popękane pięty są problemem nie tylko kobiet ale i mężczyzn. Podzielę się z Wami kilkoma domowymi sposobami na popękane pięty. Stopy po takim zabiegu będą nawilżone i odżywione. Warto zacząć o nie dbać teraz by skóra stóp się zregenerowała i do wiosny będziemy cieszy się pięknymi, zadbanymi piętami bez pęknięć.

Poniżej kilka domowych sposobów, które pomogą złagodzić i odświeżyć popękane pięty.

I Sposób

Składniki jakie będą nam potrzebne:

  • 1 ziemniak
  • 1 łyżka oleju rzepakowego

Obieramy ziemniaka i go gotujmy, gdy będzie już miękki miażdżymy go by powstało nam puree, następnie dodajemy olej rzepakowy. Mieszamy. Papkę z ziemniaka nakładamy na popękane pięty. Przykładamy gazę i owijamy folią spożywczą. Relaksujemy się przez 30 minut. Po tym czasie zmywamy puree ziemniaczane letnią wodą. Zabieg ten możemy wykonywać codziennie.

II Sposób

  • pół awokado
  • 1 dojrzały banan

Owoce umieszczamy w miseczce i za pomocą widelca robimy z nich puree. Maseczkę nakładamy na czyste stopy. Nakładamy gazę i owijamy folią spożywczą. Maseczkę pozostawiamy na stopach na 20 minut po czym spłukujemy letnią wodą. Zabieg ten możemy wykonywać codziennie, aż stopy staną się miękkie.

III Sposób

Składniki jakie będą nam potrzebne:

  • miska z ciepłą wodą
  • 1 łyżka wazeliny
  • 10 kropel soku z cytryny

Ciepłą wodę nalewamy do miski i moczymy w niej stopy przez ok 20 minut. Następnie mieszamy wazelinę z sokiem z cytryny i taką miksturę nakładamy na popękane pięty. Masujemy i wcieramy aż wazelina zostanie wchłonięta. Ten zabieg najlepiej przeprowadzać wieczorem. Po wtarciu wazeliny nakładamy ciepłe skarpety i idziemy spać. Skarpety utrzymują ciepło i maseczka jest bardziej efektywna. Rano myjemy stopy. Maseczkę stosujemy regularnie do momentu poprawy stanu skóry pięt.

IV Sposób

Składniki jakie będą nam potrzebne:

  • miska z ciepła wodą
  • 3 łyżki mąki ryżowej
  • 5 kropel octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka miodu

Wszystkie składniki umieszczamy w miseczce i dokładnie ze sobą łączymy. Powstanie nam gęsta papka.

Do miski nalewamy ciepłej wody i moczymy stopy przez ok 10 – 15 minut. Następnie nakładamy pastę na pięty i szorujemy, by pozbyć się martwego naskórka. Peeling wykonujemy 2 -3 razy w tygodniu.

Mąka ryżowa ma działanie oczyszczające, złuszczające. Miód jest środkiem antyseptycznym, który pomaga leczyć popękane pięty. Ocet jabłkowy zmiękcza suchą i martwą skórę, ułatwiają jej złuszczanie.

Problemy z suchą skórą pięt mogą być spowodowane problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby skóry, problemy z tarczycą, starzenie się, niedobór witamin, problemy z wagą. Wtedy warto porozmawiać z lekarzem. Dieta bogata w witaminę E, wapń cynk, kwasy tłuszczowe omega -3 pomagają utrzymać zdrowy stan skóry.

Przy właściwej pielęgnacji pierwsze objawy poprawy stanu skóry są już widoczne między 7 – 14 dniem. Wszystko zależy w jakim stanie były pięty.

Teraz już wiemy jak dbać o stopy i jak pozbyć się wstydliwego i kłopotliwego problemu. Więc nie ma co czekać tylko działać!

Dodaj komentarz

avatar
  Subskrypcje  
Powiadom o