dieta

Zdrowie należy pielęgnować każdego dnia. Od czego zacząć? Przede wszystkim od tego, co znajduje się na Twoim talerzu. Zdrowa, zbilansowana dieta pełna witamin i...

Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego u dzieci pozwala skutecznie chronić ich małe organizmy przed szkodliwym działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych i nie tylko. Każdy rodzic powinien zadbać...

Suplementacja witaminowa to często poruszany temat w kontekście zdrowego żywienia. Czy witaminy są potrzebne także osobom, które decydują się na diety pudełkowe? Sprawdź, jakie...

Systematycznie rośnie liczba osób zmagających się z nietolerancją glutenu. Problem ten dotyka przy tym zarówno seniorów, jak i dzieci w wieku szkolnym. Może mieć...

Częste mycie rąk, unikanie dotykania oczu, nosa i ust oraz zachowanie dystansu społecznego od innych osób. Te zalecenia WHO, wprowadzone w związku z pandemią,...

Spotkanie z Anną Zwoleńską, pasjonatką diety opracowanej przez dr Ewę Dąbrowską odbyło się 14 stycznia br. (wtorek) w Jasielskim Domu Kultury, w ramach Klubu Ludzi z...

Efektywna i trwała dietaKażdy z nas chciałby odżywiać się w odpowiedni sposób oraz prowadzić zdrowy tryb życia. W nawale codziennych spraw i obowiązków brakuje...